Cintas de Correr
Las cintas de correr
son una de las más populares
máquinas de cardio para el
hogar que nos proporcionan un
entrenamiento aeróbico
sencillo pero eficiente.
Ciertamente, suponen un
gran ejercicio y supone
una menor tensión en
nuestro cuerpo que si
camináramos o corriésemos en
una superficie llana al aire
libre.
A la hora de comprar una cinta
de correr, debemos tener
en cuenta muchos aspectos,
los dos más
importantes son el
presupuesto
disponibles y los objetivos
personales.
Otros aspectos técnicos
importantes que no deberías
pasar por alto son:
- Dimensiones de la
cinta
- Tamaño de superficie útil
de carrera
- Potencia del motor, así
como velocidad e inclinación.
- Peso máximo del usuario
permitido.
- Diferentes programas
disponibles.