4.7/5
7985 opiniones de clientes
Realiza tu compra online o visítanos en C/ Sierra Filabres 1. Fuenlabrada (Madrid)  Consulta nuestros horarios
KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza  
  • KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza
  • KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza
  • KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza
  • KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza
  • KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza

KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza

  • precio  2.515,05€
  • [IVA y envío incluido.]
  • Hasta en 12 meses. 100% online
    i
    De 12 a 60 meses. Previo estudio

Opciones disponibles

  • Dispositivo:
  • Kaatsu Nano
  • 2.166,00€
  • Bandas (4 unidades) - Talla:
  • Pequeña
  • 349,05€
  • Bandas (4 unidades) - Talla:
  • Mediana
  • 349,05€
  • Bandas (4 unidades) - Talla:
  • Grande
  • 349,05€

Descripción KAATSU Nano - La nueva evolución en el trabajo de Fuerza

KAATSU Nano llega a España de la mano de Fisaude, distribuidor oficial de esta tecnología en nuestro país - Un antes y un después en la rehabilitación y readaptación deportiva, así como en el campo de la geriatría - Herramienta imprescindible en el día a día de tu clínica 

¿Qué es el Kaatsu?

El entrenamiento oclusivo o Kaatsu es una técnica de entrenamiento que ha cobrado un especial protagonismo en los últimos años. La técnica fue creada en Japón por Yoshiaki Sato en 1966 y está basada en la restricción del flujo sanguíneo. La oclusión vascular es una maniobra con la que se disminuye el aporte de oxígeno (hipoxia local), de nutrientes y del aclarado metabólico de la musculatura sometida a tal esfuerzo que incrementa sustancialmente el estrés fisiológico, especialmente a nivel metabólico.

Para restringir temporalmente el riego sanguíneo hacia la musculatura afectada se utilizan distintos medios, como por ejemplo bandas elásticas, cinchas de velcro, o torniquetes neumáticos electrónicos o manuales en la parte proximal de la extremidad que se desea entrenar, lo cual induce una situación de hipoxia local, siendo esta característica tan inconfundible lo que lo hace diferente del resto de métodos o técnicas de entrenamiento neuromuscular existentes.

Kaatsu Nano:

El Kaatsu Nano es un dispositivo portátil de pantalla táctil de 263 g que funciona con las Bandas de Aire Kaatsu. El terminal está especialmente diseñado para ser utilizado en cualquier lugar gracias a su redudico tamaño y peso.

Las bandas de aire (dos en los brazos y otras dos en las piernas) son necesarias para el funcionamiento del Kaatsu Nano. El mecanismo es tan sencillo como efectivo. El dispositivo controla y monitorea con precisión las bandas aéreas de para regular de la manera más óptima el flujo sanguíneo en los brazos y las piernas. El Nano se puede regular en diferentes niveles de intensidad para cada individuo y se pueden establecer programas de entrenamientos bien diferenciados: muscular, deportivo, de rehabilitación, etc.

Si su hermano mayor (Kaatsu Master) puede desarrollar hasta 500 SKU de presión. Las prestaciones del Kaatsu Nano también se encuentran por encima de la media, pudiendo crear hasta una presión de hasta 400 SKU (Unidades KAATSU Estándar).

El Nano tiene capacidad de memoria para almacenar información de 10 sesiones individuales de ejercicio oclusivo de hasta 10 usuarios diferentes. Estos datos incluyen las presiones específicas utilizadas, la cantidad de tiempo que se pasa haciendo KAATSU, el tiempo de relleno capilar y el tipo de ejercicios que se han llevado a cabo.

 

¿Cómo consigue tan buenos resultados?

El método Kaatsu, consigue aumentar potencialmente la fuerza y el tamaño muscular. Este modo de entrenar requiere cargas más ligeras, a 20-30% de tu repetición máxima (1RM) hasta el fallo muscular al mismo tiempo que se restringe el flujo sanguíneo en el grupo muscular que se está ejercitando.

La impresionante capacidad del entrenamiento Kaatsu para mejorar el desarrollo muscular mientras se usan pesas ligeras se debe en parte a la activación de las fibras musculares de contracción rápida. Esta técnica agota los niveles de oxígeno disponible en el músculo que se está trabajando debido a la restricción en el flujo sanguíneo.

La reducción de oxígeno disponible hace que las células musculares produzcan energía sin oxígeno, o de forma anaeróbica, lo que activa preferiblemente las células de contracción rápida en vez de las de contracción lenta. Como las fibras de contracción rápida tiene potencial superior para la fuerza, su estimulación le da al método Kaatsu mayor capacidad para desarrollar la fuerza.

El papel clave del entrenamiento Kaatsu en elevar la hormona de crecimiento fue demostrado en un estudio llevado a cabo por el doctor Y.Takarada. La investigación fue protagonizada por seis hombres jóvenes que realizaron cinco series de extensión de pierna a 20% de su 1RM hasta el fallo, con un periodo de descanso de 30 segundos y se les restringió el flujo sanguíneo en el grupo muscular que estaban trabajando.

La concentración de hormona de crecimiento aumentó 290 veces más que antes del ejercicio. Estos hallazgos muestran que el entrenamiento Kaatsu puede provocar una fuerte respuesta endocrina, estimulando la producción de hormona de crecimiento y apoyar así el crecimiento muscular.

¿A quién está dirigido?

Kaatsu es utilizado de manera segura y efectiva por atletas y no atletas de todas las edades, habilidades y forma física tanto en Asia, Europa y América con el fin de ganar fuerza muscular, aumentar el rango de movimiento y mejorar el rendimiento deportivo.

Sus productos son utilizados por medallistas de oro olímpicos japoneses, chinos y estadounidenses (entre los que nos encontramos a Justin Gatlin, Ted Ligety y Todd Lodwick) campeones del mundo, atletas profesionales (NFL, NBA, MLB, NHL), personal militar, astronautas de la NASA para recuperarse de la mejor manera posible de la atrofia que producen los viajes espaciales, personas en proceso de rehabilitación y gente de la tercera edad puesto que es un entrenamiento con poco peso. 

Principales beneficios del Kaatsu:

- Reclutamiento preferente de las fibras de contracción rápida.

- Aumento en los niveles de hormona del crecimiento y de IGF-1 por acumulación de metabolitos como el lactato.

- Producción de Especies Reactivas del Oxígeno (ROS) que aumentan la activación y proliferación de las células musculares satélite, clave para el crecimiento muscular.

- El entrenamiento con oclusión vascular produce un efecto cruzado, al entrenar una extremidad mediante oclusión la extremidad opuesta se beneficia del aumento en fuerza y tamaño.

- Aunque el efecto es eminentemente local (a nivel del músculo restringido) se ha demostrado un ''contagio'' del efecto hacia otros grupos que intervinieran en un ejercicio compuesto. De este modo, aunque por la naturaleza del método debemos limitar el uso de torniquetes a las extremidades (brazo, muslos, gemelos…) los grupos musculares adyacentes parecen experimentar un desarrollo añadido.

- El entrenamiento kaatsu es capaz de generar una gran fatiga local por hipoxia en menos tiempo que mediante las técnicas tradicionales de congestión y tensión constante, cimientos del culturismo tradicional, con las que puede compararse.

- Resulta especialmente interesante en terapias de rehabilitación o fases de descarga en un plan periodizado, al emplear pesos muy livianos que no estresan ligamentos y articulaciones. Por ello se ha empleado también con éxito para prevenir la atrofia en astronautas y personas ancianas.

Protocolos del entrenamiento oclusivo:

- Frecuencia de entrenamiento: 1 sesión por día de 2 a 3 veces por semana.

- Presión o nivel de la oclusión: 100-240 mmHg.

- Intensidad (%1 RM): 20-40%.

- Repeticiones por serie: 15 a 30 o más.

- Volumen: 3 a 5 series al fallo (60-70 repeticiones por sesión).

- Densidad: 30 a 60 s. (descanso inter-serie)

- Velocidad de ejecución: 2:2

- Tiempo total de la sesión: 10 a 15 m.

Dotación base:

Para un correcto funcionamiento, el KAATSU Nano necesita ir acompañado de sus correspondientes bandas. Elige la talla de bandas que mejor se adapte a tu talla.

Garantía:

- El dispositivo cuenta con dos años de garantía.

   


 

 Métodos de pago

  • >Tarjetas de crédito: VISA, 4B, MasterCard.
  • >Págalo a plazos: En 3, 6 o 12 meses con SeQura
  • >Transferencia bancaria inmediata: con SOFORT Banking
  • >Contrareembolso: Conlleva un 4% de gastos de gestión. (Cesta máxima 500€)
  • >Transferencia bancaria
  • >Paypal

 Condiciones de compra

  • >IVA incluido en todos los productos
  • >Pedidos superiores a 100€: gastos de envío incluidos
  • >Pedidos inferiores a 100€: gastos de envío de 4,75€
  • >*España no peninsular: Consultar aquí
Nuestra tienda de salud
ayuda
también puedes encontrar nuestros productos en