Colchoneta de Entrenamiento Multifuncional. Alfombrilla Cartesio Mat, mejora tu rendimiento físico y cognitivo
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Descripción
Descubre el Cartesio Mat, la colchoneta de entrenamiento funcional más completo del mercado. Diseñado para mejorar tu rendimiento físico y cognitivo, este tapete multifuncional es ideal para ejercicios de coordinación, agilidad, fuerza y equilibrio. Fabricado con materiales de alta calidad como caucho natural y poliuretano, ofrece una base antideslizante y cómoda para todo tipo de entrenamientos. Perfecto para atletas, fisioterapeutas y amantes del fitness.
Precisión y comodidad en cada entrenamiento con Cartesio Mat
La colchoneta Cartesio es una revolucionaria herramienta de entrenamiento. Su gran tamaño y sus claras marcas permiten realizar ejercicios con precisión y eficiencia. Es adecuada para una amplia gama de usuarios y propósitos, y facilita el seguimiento del progreso.
¿Por qué elegir el tapete Cartesio Mat?
Porque reúne todo lo que necesitas en una herramienta terapéutica y de entrenamiento: funcionalidad, comodidad y durabilidad. Diseñado para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta profesionale, el Cartesio Mat te acompaña en cada etapa de tu práctica, guiando movimientos con precisión y fomentando una ejecución segura.
Sus generosas dimensiones, superficie antideslizante y materiales de alta calidad te permiten concentrarte por completo en tu sesión, ya sea de fisioterapia, entrenamiento personal o estimulación motora infantil. Más que una colchoneta, es un recurso versátil que transforma el ejercicio en una experiencia guiada, medible y motivadora.
Fisioterapia
Pacientes con afecciones cognitivas: Recordar secuencias de números mientras realizan determinados ejercicios físicos.
Afecciones neurológicas: Utilizar los marcadores para ayudar a los pacientes con heminegligencia a practicar movimientos en ambos lados del cuerpo.
Ejercicios de transferencia de peso: Guiar el cambio de peso corporal utilizando las líneas del tapete para mejorar el equilibrio.
Control del rango de movimiento: Usar las marcas para indicar distintos grados de amplitud de movimiento y registrar visualmente el progreso.
Aprender, corregir y repetir movimientos: Utilizar las marcas como guía para instrucciones precisas de movimientos, correcciones y repeticiones.
Ejercicios neurocognitivos: Realizar tareas cognitivas utilizando los marcadores para mejorar la coordinación.
Entrenamiento personal
Calentamiento y movilización eficientes: utilice las marcas para realizar series de calentamiento y ejercicios de movilización efectivos mientras garantiza una alineación adecuada.
Pliometría: Utiliza los colores y líneas del tatami para un aprendizaje orientado al juego, esto estimula la motivación.
Repeticiones consistentes: utilice las líneas como guía para las repeticiones de ejercicios para promover la memoria y la precisión muscular.
Posición adecuada del pie: mejora la eficacia y reduce el riesgo de lesiones al enseñar la posición y la postura correctas con señales visuales desde el tatami.
Seguimiento del progreso del estiramiento: utilice los marcadores para realizar un seguimiento de su progreso, establecer objetivos alcanzables y ajustar los entrenamientos para garantizar una mejora continua.
Niños
Mejora de la coordinación y las habilidades motoras: Los marcadores pueden facilitar la coordinación ojo-mano y el desarrollo de habilidades motoras finas y gruesas.
Entorno de aprendizaje interactivo: Funciones lúdicas que enseñan diferentes movimientos y fomentan una actitud positiva hacia la actividad física.
Seguridad y comodidad: La superficie antideslizante y la absorción de impactos proporcionan un entorno seguro y confortable para el movimiento.
Desarrollo de la lateralización y la propiocepción: Apoya ejercicios que favorecen una coordinación equilibrada y promueven la conciencia corporal, mejorando la estabilidad y el control motor.
Seguimiento del progreso: Utilizar las marcas del tapete para registrar avances y establecer metas alcanzables aumenta la motivación y fomenta la mejora continua de habilidades y capacidades.
Cartesio Mat se utiliza en diversos entornos, incluyendo:
Centros de rehabilitación y fisioterapia: Integración de ejercicios funcionales, de equilibrio y movilidad utilizando marcadores visuales para guiar y evaluar el progreso terapéutico.
Centros de atención residencial: Apoyo para la movilidad diaria y la realización de ejercicios cognitivos destinados a adultos mayores.
Terapia ocupacional: Mejora de los programas de rehabilitación mediante ejercicios guiados con precisión.
Hospitales: Facilitación de ejercicios seguros y eficaces, adaptados a las necesidades individuales de cada paciente.
Puntos fuertes:
Uso versátil: Ideal para entrenamientos funcionales, HIIT, ejercicios de core y equilibrio, pliometría y entrenamiento de coordinación/agilidad.
Estimulación cognitiva: Los códigos de colores y formas en la superficie fomentan la mejora de la reacción, memoria y toma de decisiones.
Entrenamiento proprioceptivo: Ayuda a fortalecer el equilibrio y la conciencia corporal, contribuyendo a la prevención de lesiones.
Adaptable a todos los niveles: Apto para principiantes, atletas y personas mayores.
Activación corporal completa: Diseñado para involucrar todo el cuerpo, proporcionando entrenamientos intensivos y efectivos.
Motivador y divertido: La variedad de ejercicios posibles mantiene las sesiones variadas y desafiantes.
Especificaciones técnicas:
Dimensiones generosas: 140 cm de ancho y 210 cm de largo, ofreciendo amplio espacio para realizar ejercicios cómodamente.
Base antideslizante: La base de 5 mm de caucho natural proporciona excelente adherencia al suelo, manteniendo la esterilla en su lugar durante entrenamientos intensos.
Capa superior de PU: Superficie suave y cómoda, duradera y fácil de limpiar, con excelente absorción de humedad para mantener la esterilla seca y lista para usar.
Ecológica: Fabricada con caucho natural de alta calidad, es una opción respetuosa con el medio ambiente.
Espesor equilibrado: Con 5 mm de grosor, ofrece un equilibrio perfecto entre comodidad y estabilidad, protegiendo las articulaciones mientras proporciona una base sólida.
Instrucciones de mantenimiento: Limpiar con un paño húmedo después de cada uso. Dejar secar completamente antes de enrollar y guardar. Evitar la exposición directa al sol para prolongar la vida útil.
Guía de entrenamiento incluida: Se proporciona una guía completa con cada pedido para maximizar el uso de la esterilla.
Dividido en 9 cuadrados iguales, numerados del 1 (arriba a la izquierda) al 9 (abajo a la derecha): Cada fila y columna está marcada con líneas de diferentes colores para facilitar la visualización durante los ejercicios.
Opiniones de Expertos
"Al utilizar los números y colores de diversas maneras, se estimula neurocognitivamente durante el movimiento. La esterilla ofrece la posibilidad de moverse en tres dimensiones y fomenta formas de ejercicio que combinan fuerza, movilidad y flexibilidad. Es accesible para principiantes y desafiante para atletas. Tras la orientación de un instructor profesional, puedes trabajar por tu cuenta. Se puede utilizar tanto de forma preventiva como curativa... ¡La rehabilitación debe ser divertida!"
— Lieven Maesschalck, Doctor honoris causa en fisioterapia, Move to Cure, consultor externo para el personal médico del Real Madrid, jefe del personal médico de los Diablos Rojos desde 2010.
"En el mundo del deporte se prefieren los accesorios que son fáciles de usar, y esta esterilla es un muy buen ejemplo de ello."
— Kristof De Mey, Desarrollo de negocios, innovación y tecnología deportiva
"La colchoneta es una excelente incorporación a nuestra gama de material de entrenamiento. La utilizamos principalmente durante nuestras rutinas de calentamiento, donde la movilización y los ejercicios de fuerza de baja intensidad son fundamentales. Además, su tamaño y diseño nos parecen ideales para crear un entorno de aprendizaje lúdico que dé un toque lúdico a los ejercicios pliométricos y de estiramiento."
— Thomas Van de Vel, Máster en LO y ciencias del movimiento, B-Fit y Fitfabriek
"Las posturas son más fáciles de aprender y ajustar, y se pueden hacer variaciones incluso durante el entrenamiento, sin necesidad de demostración. Aprender movimientos más complejos también es más rápido. El mat requiere protección adicional al usar mancuernas o pesas pesadas. Las repeticiones siempre se pueden realizar de forma impecable e idéntica, incluso con cansancio. Los ejercicios se pueden perfeccionar y siempre se pueden hacer pequeños ajustes para que se realicen de forma óptima. Es divertido combinar las asas para flexiones y así realizar diferentes ejercicios sin perder la postura."
— Wim Soetens. Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)
"¡Tiene suficientes marcadores! Los pacientes con alteraciones cognitivas utilizan la colchoneta recordando ciertas secuencias y realizando un ejercicio con cada número, por ejemplo, o simplemente recordándolas como parte del entrenamiento mental. Los pacientes neurológicos, como aquellos con heminegligencia, pueden trabajar sobre la línea media para estimular ambos lados del cuerpo. Ejercicios de transferencia de peso, como las zancadas, se benefician del uso de las marcas para guiar el movimiento. En ejercicios generales, las distintas líneas permiten controlar y evaluar el rango de movimiento de manera visual y precisa. Material: de excelente calidad, antideslizante. Una colchoneta de primer nivel, sin duda ideal para fisioterapia."
— Eva Willemarck. Máster en Fisioterapia en ZNA Middelheim (Amberes) Entrenadora de CrossFit y atleta olímpica de Bobsleigh
"Llevo usando la colchoneta Cartesio desde hace unos meses y sigo descubriendo nuevas posibilidades. Es una opción ideal para la rehabilitación de atletas y niños, pero también ofrece excelentes recursos para la rehabilitación de la marcha en personas mayores y la recuperación de pacientes neurológicos. ¡Y además, es genial!"
— P. Douws. Licenciada en Fisioterapia + Máster PT, MT, CHT